2025

Cardápios do dia 03 de Fevereiro ao dia 07 de Fevereiro de 2025

Cardápios do dia 27 de Janeiro ao dia 31 de Janeiro de 2025

2024

Cardápios do dia 16 de Dezembro ao dia 20 de Dezembro de 2024

Cardápios do dia 09 de Dezembro ao dia 13 de Dezembro de 2024

Bolo do Flashmamão

Ingredientes: – 3 ovos inteiros pequenos ou 2 grandes – 1/2  xícara (chá) de óleo – 1 xícara (chá) de açúcar – 2 ½ xícaras de

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Tortinhas dos Superpoderes

Ingredientes: – 3 ovos – ¾  xícara de azeite (ou óleo de girassol) – 2 xícaras de trigo (pode ser integral) – 1 ½ xícara de

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Sopa de Legumes com Letrinhas

Ingredientes: – Batata, chuchu, vagem, cenoura e couve – Macarrão de letrinhas (ou bifum se for sem glúten) – Peito de frango picadinho – Alho,

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Sorvete de Frutas

Ingredientes: Morangos Rodelas de banana Uvas Kiwi em pedaços Cubinhos de maçã Abacaxi ou manga em cubos Cones de sorvete Como fazer: Coloque as frutas

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